חשוב לשמור על ההנחיות, וגם על מצב הרוח. קהילת יוניפר, יומן מלחמה
מועדון יוניפר מחבר בין אנשים ויוצר רקמה אנושית אחת. זה נכון בשגרה ובודאי בתקופות מאתגרות יותר, בהן הקהילה מקבלת תפקיד מיוחד. בשבת בבוקר, עם האזעקות הראשונות ותחילת מבצע "שאגת הארי", צוות יוניפר נכנס שוב ל"שגרת חירום". אוקסימורון? לא בהכרח. אחד הדברים שהתחדדו במיוחד לאור אירועי החירום הרבים שפוקדים אותנו פה, הוא חשיבות ה"ביחד" והמשך שגרה […]
עצמאיים עם AI. הבינה המלאכותית וכלים דיגיטליים יומיומיים בשירות הגיל השלישי
כתבה מיוחדת על הזדקנות עצמאית, פעילה, מחוברת ומעודכנת בעידן שבו תוחלת החיים עולה והטכנולוגיה מתקדמת בקפיצות מהירות, לא מומלץ להישאר מאחור. להיפך. האפשרויות ללמידה, להתפתחות ולשיפור איכות החיים זמינות, מגוונות ומרגשות יותר מתמיד, והמפתח להזדקנות מיטבית ועצמאית טמון בסקרנות, בפתיחות ללמידה חדשה ובשמירה על חיבור למציאות המשתנה סביבנו. וגם – בזמינות של כל אלו בתנאים […]
דיק ואן דייק חוגג 100: טיפים לחיים בריאים ושמחים מילד הנצח של הוליווד
כתבה מיוחדת על הזדקנות בריאה ושמחה יומיומית – מה שמחקרים מראים, ודיק מספר לנו ממקור ראשון דיק ואן־דייק, ילד הנצח של הוליווד, חוגג 100 – ואנחנו והעולם עצרנו לרגע להתפעם. לא מפני שהגיע למאה, אלא מפני איך שהגיע למאה. צלול, פעיל, רוקד, שר, מתאמן, צוחק ומלא חיים. בספרו החדש: Rules for Living to – An […]