וזה בדיוק מה שיוניפר מציעה.
כדי להפוך את ה-Longevity לשגרת יומיום, הבינו ביוניפר שנדרשת עזרת טכנולוגיה, שתנגיש לאנשים מבוגרים מגוון פעילויות משמעותיות לשמירה על אורח חיים פעיל ובריא. ההבנה היא שהזיקנה מביאה עמה לא פעם צמצום של האפשרויות, הגבלת הניידות וצמצום המעגלים החברתיים, ואת כל אלו – חייב אדם המבוגר לא פחות מאדם צעיר. ביוניפר בנו חבילה משולבת של טכנולוגיה יצירתית וחדשנית, תוכן עשיר מגוון ומותאם, ושירות אישי ומסור.
באמצעות אלו יכולים אזרחים וותיקים להתחבר מביתם בפשטות ובנוחות לתכנית שבועית איכותית ויוצאת דופן ולהנות מארבעה עמודי תווך, לאריכות ימים:

1. גוף חזק ויציב

גמישות וחיזוק הגוף הם המפתח לשמירה על עצמאות יומיומית. פעילות למבוגרים דרך יוניפר מועברת על ידי פיזיוטרפיסטים ומאמנים מובילים, עם דגש על:

• חיזוק שרירי הליבה והיציבה: תרגילים מותאמים לחיזוק הגוף, התורמים לשיפור שיווי המשקל ומעניקים ביטחון מלא בכל צעד.

• מניעת נפילות בבית: אימונים מודרכים ופשוטים המגנים על הגוף ומשפרים את היציבות ביומיום.

• אורח חיים בריא: תנועה כחלק מהשגרה, בקצב שלכם ומבלי לצאת מהבית.

2. זיכרון חד וצלול: "חדר הכושר למוח" של יוניפר

ממש כמו שמאמנים את השרירים, יוניפר מציעה אימון יומיומי למוח. דרך "חדר הכושר למוח" של יוניפר, תיהנו ממגוון הפעלות ומשחקים המיועדים ל:

• חיזוק הזיכרון / שיפור הזיכרון: תרגולים חווייתיים המאתגרים את המחשבה ושומרים על זיכרון חד וצלול.

• סקרנות ואתגר: הפעלות מהנות ששומרות על המוח פעיל, נמרץ וגמיש.

"ככל שאנו מאמנים את המוח ומאתגרים אותו בלמידה חדשה, כך אנו בונים רזרבה המגינה עלינו ומאפשרת לנו להישאר חדים."

— פרופ' דניאל כהנמן, חתן פרס נובל

3. חיי חברה ותחושת שייכות

חיבור חברתי הוא אחד המפתחות העוצמתיים ביותר לבריאות ולאריכות ימים. יוניפר פועלת כביטאון חי ונושם וכפלטפורמה חברתית למבוגרים, המאפשרת לכם להכיר חברים חדשים, לשוחח, לשתף ולהרגיש בבית.

• תחושת שייכות: קהילה חמה ומחבקת של מבוגרים בגילכם, המחכים לפגוש אתכם מדי יום.

• הפגת הבדידות בגיל מבוגר: השיחות, המפגשים והאירועים החיים מעניקים מעטפת חברתית ומלאת עניין.

4. צמיחה ועניין: קורסים מותאמים ולמידה בגיל השלישי

החיים הם הזדמנות בלתי נגמרת לגילויים חדשים. יוניפר מעודדת למידה וסקרנות דרך עולם תוכן עשיר:

• סדנאות והרצאות: קורסים מותאמים ולמידה בגיל השלישי במגוון תחומים – מאמנות, אסטרונומיה ומורשת, ועד שפות וטכנולוגיה.